Joka aamu ja ilta kaurapuuroa erilaisin marja- ja hedelmähöystein syövä poikani teki taannoin puurolakon, joten päätin uudistaa arkipuuron. Näin syntyi suklaapuuro, jota poika söi valtavan ison annoksen. Suklaapuuro on mitä mainion startti päivään – herkutteluversio retkikaurapuurosta! Jätä lasten annoksesta macajauhe ja kaakaonibsit pois.

Ainekset yhdelle

• 1,5 dl pikakaurahiutaleita (50 g)
• 2 tl tummaa (raaka)kaakaojauhetta
• 1 tl hamppuproteiinijauhetta
• 0,5 tl macajauhetta
• aavistus suolaa
• 2,5 dl kiehuvaa vettä
• Arctic Warriors Energia hunajashotti (15 g) tai 2 tl hunajaa
• 1 tl kylpäpuristettua kookosöljyä
• 1 tl tyrni- tai ruusunmarjarouhetta
• 5 g raakakaakaonibsejä (vastaa noin 5 kpl kokonaisia kaakaopapuja)
• 15 g kuivattuja luomubanaanilastuja (pehmeitä), karpaloita, päärynää tai rusinoita

Veden tarve: 2,5 dl
Paino: 100 g

Valmistus

1. Sekoita yhteen kaurahiutaleet, kaakao, proteiinijauhe, maca ja suola.
2. Lisää 2,5 dl kiehuvaa vettä ja sekoita hyvin.
3. Sekoita mukaan hunaja ja öljy.
4. Koristele marjarouheella, kaakaonibseillä ja kuivatuilla hedelmillä.